白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，属于女性正常的生理现象，同时也是女性健康的标志之一，希望女性朋友能够重视，在出现异常后及时的进行治疗。那么，出现白带异常要注意什么呢？

　　白带异常女性朋友一定要注意的问题：

　　1、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

　　2、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

　　3、平日不用卫生护垫：护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，也不宜经常用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调 而诱发阴道炎。

　　4、少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤。

　　5、不要吃甜腻和油腻的食物，糖果、奶油、肥猪肉等会使白带分泌增多，故应忌食。

　　6、坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

　　7、女性使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　【温馨提醒】文章内容有限，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解 ，你可以通过花几分钟时间，点击进入专家免费在线咨询，了解更多详细的内容。