白带的异常变化往往反映出的就是女性身体出现了问题，但对于常常工作生活两头忙碌的女性朋友来说，总是会忽略掉白带异常的情况，这样就会给自身带来非常大的伤害，正常的情况下女性应当定期到医院进行妇科检查这样就有利于排查出白带异常产生的原因，同时还要加强对日常生活的护理，以及了解一些关于白带异常易引发的妇科疾病，这样在生活中能对自身情况作出正确的判断，一旦出现疾病的病症就可以及早到医院进行治疗，不会造成延误病情、错过治疗最佳时间等问题出现了。

　　在生活中这五点的注意有利于预防白带异常：

　　一、注意调节好自己的情绪：女性朋友在生活中一定要学会自我调节及排解生活不当的情绪问题，例如：工作压力大、情绪过度紧张、心情不佳等的情绪问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及情绪的平稳，这样可以有效预防白带异常。

　　二、注意加强自身的免疫力：保障好日常的睡眠充足，注意合理的饮食，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。

　　三、勤换洗内裤这样可以有效避免细菌的感染，内裤是阴部的贴身衣物，干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生，反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热，易滋生细菌。

　　四、很多的女性总是清洗阴部，认为这样非常清洁，这样的做法非常的错误。正常的时候阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　五、避免不洁的性生活的发生，这里有性生活的女性要注意了性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常。

　　女性出现白带异常会引发哪些疾病呢?下面就为各位具体介绍一下：

　　1、宫颈糜烂 这是女性常发生的妇科疾病，一旦出现宫颈糜烂之后，白带的颜色一般是黄色，质的粘稠如脓涕，多无味。如果宫颈糜烂比较严重的时候，患者可能会分泌出淡血性分泌物。如果不及时治疗可能会导致不孕症。

　　2、阴道炎 阴道炎是女性非常容易患上的妇科炎症，而阴道炎的主要表现就是白带异常了，例如患上了霉菌性阴道炎之后，白带就会发黄，质的粘稠，有的时候会呈现豆腐渣样白带。患上滴虫性阴道炎的时候，白带发黄，如米泔水样，色灰白，白带味臭。

　　3、子宫内膜炎 子宫内膜炎主要是受到葡萄球菌，大肠杆菌等细菌引起的，重庆仁爱医院的专家说，子宫内膜炎是由于细菌沿阴道，宫颈上行导致的感染。患上之后就会出现白带异常，如果不及时治疗的话就会导致不孕不育，所以一定要引起重视!

　　4、其他原因 在女性患上淋病的时候白带会变成黄脓样，在患上肿瘤主要是子宫颈癌的时候，也能见到白带异常，主要的症状是白带增多，还有恶臭。

　　不要总是不重视白带的异常的变化，这样会造成更为严重的疾病的发生，不但使自己的身体受到伤害，同时还会影响到自己的心理健康。一定要及时到正规的医院进行及时的治疗，及时的解除病痛的困扰。女性在日常生活中要加强对自我的保健意识，加强对白带异常的预防，定期到医院进行妇科检查，这样才能更好的保证自己的身体的健康。