多囊卵巢综合症导致女性不孕的常见原因之一，可以导致女性机体内分泌失调，主要表现为排卵异常。而日常合理的饮食可以帮助患有多囊卵巢综合症的女性调节体内内分泌，是辅助治疗的关键。那么多囊卵巢综合症的饮食注意事项有哪些呢?

　　多囊卵巢综合症的饮食注意事项

　　1、饮食应以清淡、营养为主，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、鲫鱼、水果等。

　　2、不宜食用刺激性的海产品，同时还应避免辛辣刺激的饮食。此外，甜食也应该避免，如绿豆、螃蟹、柿子等最好不要吃。

　　3、可以选择低血糖的食物，如燕麦、五谷饭、杂粮面包等，可以避免机体血糖上升过快。可以适当食用含有丰富蛋白质的食物。

　　4、女性应该保持乐观的情绪及充足的睡眠，避免过度紧张和精神刺激。

　　以上就是多囊卵巢综合症的饮食注意事项，希望能对女性朋友们有所帮助。如果您还有其他关于多囊卵巢综合症的疑问，欢迎咨询大连妇科医院在线专家。