无痛人流之后，较需要的是修身养性
现在性，已不再是秘密，很多人不会遇到性就躲躲藏藏，而是很大方的接受，现在很多女性都在未婚前尝试禁果，因为对避孕方法的不了解，往往造成避孕失败，意外怀孕，怀孕之后就会去医院进行人流手术，但是术后却不知道该怎么护理。
大连北医八妇科医院医生表示女性在人流以后应卧床休息2到3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，但在半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。女性朋友在做了无痛人流以后应注意以下几个方面：
1、无痛人流后应保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，在人流后一个月内静止同房。
2、加强营养，无痛人流后要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复.人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3、观察出血情况，严防病情加重.人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治.如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况.
4、无痛人流后应做好避孕，以免再孕.人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵.如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕.有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大.因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
坐诊医生
王淑英 主任医师
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