妇科专家指出，人流是坐一次“小月子”。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的。因此，人流手术对女性朋友的身体是有一定的影响的，就像是做了一次小的月子，这样是让女性朋友的身体机能慢慢的进行恢复，慢慢渐进的适应过程，这样就需要女性朋友多多的了解有关人流方面的相关知识，这样就可以减少人流手术对自身健康的伤害，同时还可以减少对女性再孕的影响，下面就为各位女性朋友做下详细的介绍。切实了解相关人流后的自我保健内容，有利于身体和生殖器官顺利地恢复到健康水平。

　　人流手术术前检查对自身有哪些好处呢?

　　1、过这些检查可以帮助确定女性有无炎症方面的疾病。因为如果在有炎症的情况下进行手术的话，细菌可能会随着手术的进行影响到其它器官的健康，所以需要做一些检查来避免这种情况。

　　2、这些检查可以帮助医生确定女性朋友的孕囊的位置、大小等各方面的情况，方便医生准确、快捷的实施手术，减少伤害，防止有漏吸等状况出现。

　　除了术前检查，女性在人流前还需要做好个人卫生的准备，在确定手术时间后，要开始尽量保持自己外阴部位的干爽，避免潮湿的环境滋生细菌导致手术感染，同时夫妻双方也要尽量避免同房，保持身体的健康。当然，女性朋友较好准备好卫生棉、卫生纸等，以便在术后及时为自己进行护理。

　　做完人流后注意事项同样十分的重要，具体内容如下：

　　1、保持外阴清洁卫生，禁止同房。

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　2、注意避孕，以免再孕。

　　人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

　　3、注意休息，加强营养。

　　人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　4、观察出血情况，严防病情加重。

　　人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　人流手术后子宫尚且是没有完全的闭合，还需要一个修复的过程，这就需要女性朋友在这段期间进行积极的护理，注意保持好自己的外阴的清洁卫生，加强休息，注意睡眠，以及营养的吸收等问题，这样才能使得自己的身体恢复到正常健康的水平，还要注意避免术后半月内进行坐浴，这样容易造成女性朋友的阴道感染，一定要切记。护理好自己做一个健康幸福的女人。