无痛人流手术，是现在女性结束意外怀孕最好的方式。有些女性在不得已的情况下,必须选择流产,这对她们的身心都是极大的伤害.那么,为了尽快从伤痛中恢复过来,该如何进行流产后的调养呢?怎么样保健才能是女性恢复的最快呢?下面我们就请大连北医八医院的妇科专家为我们详细的介绍一下吧。

　　大连北医八医院专家表示，无痛人流术后怎么保健恢复更快，首先一点就是采用最佳时间，在一般情况下，人工流产在妊娠l0周以内进行手术越简单、越安全;反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。妊娠l0周以内，胚胎或者胎儿骨骼尚未形成，一般不需要扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出;手术中反应轻;出血少，手术时间短，术后休息l-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。

　　如果妊娠在l0周以上时，胎儿已经逐渐长大，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人工流产，该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。 妊娠超过了14周就不能作上述两种人工流产，而需要住院作引产手术，这样更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性，需要作人工流产的孕妇，应尽量争取在妊娠10周以内作压吸引手术。

　　现在很多女性在意外怀孕后均会选择无痛人流来结束妊娠，因而为了帮助术后身体尽快恢复，便会关注术后怎么保健，对此大连北医八医院妇科专家做了下面介绍：

　　一、适当休息及加强营养：女性在进行人流后应该注意适当的休息，避免过度劳累，并且在半个月内不要进行重力的劳动或是剧烈的运动。在饮食上也应该注意适当的加强营养，可多进食富含蛋白质、维生素的食物，促进受损器官的修复，同时也该避免进食辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。

　　二、注意卫生：由于女性在无痛人流后子宫口尚未闭合，子宫内膜也需要一个修复过程，因而女性在此段时间内更应该注意卫生，保持外阴的清洁，并且在术后两周内不要盆浴，一个月内不能进行性生活，以防止细菌侵入感染。

　　三、观察阴道出血情况：无痛人流后由于胎盘的剥离会在子宫壁上留下一个创面，因而女性可出现阴道流血的症状，但一般为少量流血，流血一般可在术后3-10天自行消停，女性在术后应该注意观察阴道出血的情况，如果阴道流血量超过月经量，流血时间持续过久，或是有发热、腹痛、白带异常等情况，则应该及时到医院复查诊治。

　　四、坚持避孕：女性在无痛人流后恢复性生活后应该注意坚持做好可靠的避孕，人流手术只是女性意外怀孕后的一种补救措施，切忌把它当作是一种避孕措施，应避免多次人流，特别是短时间内多次人流。

　　大连北医八医院专家特别提示：无痛人流属于危险手术，对医疗机构要求比较高，绝不能滥用，不是随便什么人、什么医院都能做的，无痛人流需要在麻醉师的严密监护下进行。所以，女性要学会保护自己，别拿健康当儿戏，一旦出现避孕失败而怀孕的情况，一定要到有技术、麻醉和抢救条件的正规医疗机构。另外，手术必须由副主任医师以上的医生操作，麻醉师须具有抢救麻醉意外的经验，因此切不可为图便宜、省事，随便找小诊所草率了事。

　　温馨提示：以上就是大连北医八医院专家就“人流后怎样保健恢复的快?”为您做的相关介绍。如果您对文中所述内容还存有疑问，请点击在线咨询，我们有最专业的妇科专家为您在线答疑。最后大连北医八医院祝您身体健康!