女性在人流之后出现腰疼要注意清洁卫生
人流后腰疼可能在人流的过程中，一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成的。如果腰痛严重，一定要及时到医院复查。
如果说人工流产后腰疼的感觉不是很强烈，只是在人流后的前几天出现，那么应该是属于比较轻微的，只要注意多加休息，并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的，如果说疼痛的感觉很强烈，而且已经超过了人流出血后恢复的时间，那么就应该到医院进行治疗。
人工流产后腰疼还可能是没有给予自己足够时间休息。人流后是需要卧床休息的，人流后需要注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。营养方面要适当的加强，也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对流产后的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
人工流产后腰痛服用一下补中益气，注意产后的保健，以免遗留产后症状。人工流产后要注意休息。怀孕时，子宫增大，人流术后，胎儿已排出子宫，子宫要复原到原来的体积，子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要关闭。
人工流产后要注意清洁卫生。一是要保持外阴清洁，避免外界细菌的入侵，２周内不要洗浴。一个月内不要同房，因子宫颈口未闭合，细菌易侵入子宫，导致感染。人工流产后，应马上卧床休息２小时，注意观察子宫出血量。如有少许腹痛，下腹胀，阴道少量出血，属正常现象。但如腹痛剧烈，出血量多，持续１０天以上，应及时请医生诊治。 人工流产后要注意避孕，人流后，卵巢和子宫会较快地恢复原来的功能，如不避孕，可很快又怀孕。
大连北医八妇科医院医生表示人流术后腰酸有时伴有腹痛而且经常有少量出血，考虑是宫内残留。女性患妇科炎症容易导致腰骶部的酸痛，如宫颈炎、盆腔炎等。因人流术后感染，容易导致盆腔炎或宫颈糜烂，而导致腰骶部的酸痛。
坐诊医生
王淑英 主任医师
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