在现代社会中，很多的女性朋友经常受到宫颈炎的困扰，可是因为对疾病不怎么了解，以至于生活被弄得一团糟，让女性朋友们非常的头疼。因此，女性朋友们要注意呵护自己的宫颈，要想避免宫颈炎侵袭，在生活中做好疾病的预防工作很重要。那么，怎样才能有效预防宫颈炎?下面就请大连北医八妇科医院的专家为大家详细的介绍。

　　专家指出，宫颈炎可以分为急性和慢性，导致患病的原因有很多，要想避免疾病的发生，平时做好疾病的预防工作非常重要，具体要注意以下几方面的问题：

　　很多女性频繁的进行人流手术，这样会给宫颈造成很大的伤害，在手术后很容易出现感染，易引起宫颈炎。因此，女性朋友在生活中要做好避孕措施，在做宫颈手术的时候，最好是选择到消毒严格的医院，以免导致术后出现感染，这样才能保护好女性的宫颈。

　　在夫妻性生活时，男女双方都需要清洗生殖器，以免在性生活的过程中直接将病菌带入到女性的宫腔内，这样当宫颈受到刺激后，就会诱发宫颈炎。另外，如果女性朋友在性生活的时候太过粗暴，也容易导致宫颈受到损伤，从而引起宫颈炎。

　　在日常生活中，女性朋友不仅要做好外阴部位的清洁卫生，还需要注意穿透气性较好的内裤，避免细菌滋生和繁殖。而且要养成勤换洗内裤的好习惯，内裤清洗后要到太阳底下进行暴晒，千万不要晾在不通风处。

　　女性朋友要想预防宫颈炎，建议定期到医院进行妇科检查，这样可以提前发现身体存在的异常，及时的将问题解决，以免等到患病之后才发现，给身体造成伤害。

　　温馨提示：以上就是关于怎样有效的预防宫颈炎的问题了，相信女性朋友们都有所了解了。宫颈炎给女性患者带来的危害是非常大的，如果不慎患病了，要积极的到医院进行治疗，以免病情加重之后，不仅导致疾病难以治愈，对治疗的费用以及恢复的时间都是有很大影响的。