生活中有很多女性都面临着月经不调的困扰，然而很多人并不能正确的认识到月经不调的危害，有时候还会把一些食物当做缓解痛经的宝贝，这些都属于月经不调的误区。下面，我们就请大连北医八医院对月经不调的认识误区进行全面介绍。

　　警惕!别踏入月经不调的误区

　　1、婚后就会消失痛经，婚后痛经会消失的传言一直盛行，可实际证明却是寥寥无几。其实，怀孕生子倒是可以缓解痛经，因为怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，自然再不会那么痛了。

　　2、经期受遗传，这种说法其实有一定道理，因为母亲的月经来的比较早，女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外，营养状况，身心健康，地理气候，各种外部因素都会共同影响初潮的时间。

　　3、以为生理期不固定，就属于不正常，平均每28天一次的周期是女人理想的生理周期，不过，这个周期也不是完全固定的，理论上在22～35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后，生理周期更是不稳定了。总之，只要你的周期稳定，有自己的规律，你就没必要过于担心。

　　解析，月经不调的典型症状：

　　1.经期延长：是常见的月经不调的症状。月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。

　　2.经期提前：月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血;基础体温双相，卵泡期短，仅7至8天;或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

　　3.经期延迟：月经错后7天以上，甚至40～50天，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。这是常见的月经不调的症状。

　　大连哪家医院治月经不调好?

　　——治疗月经不调，选对医院，大连北医八医院是!

　　选对医院治疗月经不调，少走弯路，少花冤枉钱。作为大连较好的妇科医院，大连北医八医院在治疗月经不调方面采用的是中西医结合特色疗法，能够帮助女性在短时间内快速恢复正常月经，效果好、花费少，备受女性青睐。

　　【对抗月经不调的法宝——中西医辨证治疗方案】

　　大连北医八医院针对女性月经不调症，将中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治方案，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

　　目前，“中西医辨证治疗方案”已被大连北医八医院妇科广泛应用于临床实践中，并取得了令人瞩目的效果，为社会和医学界贡献了一份力量。事实证明：严格遵守世界卫生组织(WHO)的诊疗标准，采用“中西医辨证治疗方案”，是治疗女性月经不调的“良药”。

　　月经不调是女性常常头疼不已的问题，其实只要在日常生活中多多注意，情况就会有很大的改善。月经不调的调理方法：

　　1、防止受寒：月经期一定要注意防寒感冒，勿冒雨涉水、勿吃刺激性食物，避免小腹受寒。

　　2、放松心态：调整好心态，有时候情绪给机体造成的影响是很难想象的，可以培养自己的兴趣爱好。

　　3、生活规律：生活规律化，饮食、起居都有律可循，那么月经就会恢复正常，这是调理月经不调的。

　　4、劳逸结合：不要太劳累，身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。保持休闲的生活，注意劳逸结合。

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