无痛人流之后的饮食调理食谱
无痛人流手术是一种无痛的打胎手术。受到很多女性的追捧，就是因为无痛，那么无痛人流之后，女性饮食方面该如何整理呢？
大连北医八妇科医院医生推荐以下三种常食的食物：
1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
2.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
3.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
4.大连北医八妇科医院医生表示鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
坐诊医生
王淑英 主任医师
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